发布日期:2025-05-25 03:32 点击次数:140
近日,中国田径运动员吴艳妮在社交媒体发起的"核心力量挑战"引发全网模仿热潮。
这个挑战要求参与者保持平板支撑姿势完成高难度动作组合,多位运动医学专家发出警示:这类爆发性核心训练存在较高受伤风险,非专业人士切勿盲目跟风。
此前,在5月3日长三角国际田径钻石赛(上海/绍兴柯桥)女子100米栏项目中,中国运动员吴艳妮以12秒96的成绩获得第8名,刷新个人赛季最好成绩。
据此前报道,央视《体坛零距离》拍摄到了一段吴艳妮训练的镜头,镜头中吴艳妮双手后背,利用核心力量连续向前直至与地面平行。
旁边教练称,吴艳妮的这个动作在国内属于天花板级别。
来源:第一现场、央视体育、咪咕视频
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